Zumo de zanahoria, naranja y jengibre

Ingredientes ( para 3 zumos)

- 4 naranjas
- 4 zanahorias medianas
- jengibre fresco (al gusto, en este caso son 3cm aprox.)

Preparación

1. Lavar y pelar las zanahorias y el jengibre.
2.  Exprimir las 4 naranjas y reservar el zumo.
3.  Mezclar en el vaso de la batidora o licuadora, el zumo de naranja, las zanahorias y el jengibre.

(Es un zumo desintoxicante muy completo  donde las naranjas aportan vitamina C y protegen nuestro organismo.  Las zanahorias nos ayudan a mantener una buena salud bucal y gracias al betacaroteno es un potente antioxidante y nos aporta vitamina A. Y el jengibre en un anticancerígeno, nos previene de los resfriados, refuerza el sistema inmunitario y mejora la digestión).
(El jengibre le da un toque picante, cuánto más le pongáis, más picante saldrá).

BON APPÉTIT !!